Les difficultés au lit amènent rarement les hommes à les partager avec quelqu'un, y compris un médecin. Et la réponse à la question de savoir comment l'efficacité peut être améliorée des recherches indépendamment de la majorité et ignore les avertissements selon lesquels il est préférable de contacter un spécialiste avec des évanouissements. La médecine non traditionnelle est le renouveau de l'intérêt pour les remèdes naturels et apporte sa contribution à la recherche d'alternatives aux hôpitaux. Les hommes inspirent également la simplicité de nombreuses procédures qui ont été nommées dans les cliniques. Ils sont faciles à maîtriser sans participer aux médecins, et cela n'est pas nécessaire de soumettre une inspection humiliante (pour de nombreuses) inspections, des tests, une enquête pour créer une anamnèse.
Recommandations de base
Lors du choix des méthodes pour accroître l'efficacité à la maison, il faut se rappeler que les remèdes populaires, la physiothérapie et les engagements de renforcement général sont bien combinés. Cependant, les compléments alimentaires avec des médicaments ou des médicaments ne le sont généralement pas. De plus, les produits synthétisés chimiquement créent une contrainte considérable pour le système digestif, le foie et les reins.
Dans le même temps, vous ne devez pas consommer plus de 3 médicaments ou additifs. L'objectif pendant le traitement est sur un mode de vie sain. Des hommes qui boivent plus d'une fois par semaine, ils gèrent un style de vie sédentaire pour s'attendre à des astuces au lit, même si l'alcool et le pouvoir de l'auto-hypnose sont confiants s'ils communiquent avec une femme. Et la plupart des herbes, des drogues et des suppléments nutritionnels sont mal combinés avec l'alcool. C'est une chose quand un homme boit quelques verres de vin pour des vacances, une autre est une consommation régulière de bière, de vodka, de cognac ou de whisky. Dans le premier cas, le sang accélère facilement avec des dysfonctionnements dans les seconds processus des organismes, ce qui entraîne des problèmes de santé.
Il est également préférable d'arrêter de fumer, mais il est possible de simplement réduire la dose quotidienne de 3 à 5 cigarettes. De nombreux mythes ont élevé cette habitude et inventé les médecins eux-mêmes. En fait, la nicotine atteint simplement le système nerveux central plus rapidement que l'hormone elle-même. Et la mesure de l'adrénaline libre dans le sang des fumeurs augmente. Pour les grains, il s'agit d'une combinaison infructueuse lorsque les problèmes avec une érection de nature vasculaire sont - même la faible fonction sexuelle commence à fonctionner avec des dysfonctionnements. De plus, le tabagisme entraîne une diminution de la production d'androgènes mâles, ce qui affecte négativement la libido. Après avoir quitté les cigarettes, vous améliorerez au moins la puissance de 20%.
Préparations pour améliorer l'efficacité
Les préparations pour améliorer l'efficacité sont synthétiques et naturelles. En raison de la forte demande de tout ce qui lutte avec une mauvaise puissance, les pharmacies agissent volontiers les innovations des médicaments et des suppléments nutritionnels.
Cela peut vous prendre en même temps, mais chaque médecin dirait qu'il vaut mieux choisir une décision optimalement appropriée. Oui, et il vaut mieux ne pas le faire indépendamment, mais consulter un médecin spécialiste.
Mauvais
Bioaden pour améliorer la santé masculine contient des extraits naturels de plantes ou d'origine minérale. Ils s'appliquent par rapport aux effets secondaires et également à l'estomac avec le foie. Mais ils devraient être abandonnés s'il y a une allergie aux herbes ou aux produits apicoles.
- Le médicament, dont la base végétale est montrée par des extraits de Yochimbe, Ginseng,-Eeuricomas à longue durée. Ils améliorent l'attraction, leur permettent d'améliorer l'érection et la qualité du liquide de graines, augmenter la fertilité, augmenter la taille du pénis (à l'état droit) en raison de la meilleure teneur en sang. Le zinc est également ajouté au médicament. Sur la base de ce minéral, les testicules produisent du sperme et de la glande de la prostate. Vous devez avoir une capsule avec un estomac vide le matin, 30 jours pour vous détendre complètement.
- Le médicament contient l'aphrodisiaque le plus célèbre au monde est la racine du ginseng et du pruanskaya maki, les fruits de Ginkgo bilobe et un fenugrek. Il a un arôme agréable et améliore l'efficacité d'un homme dès les premières heures après la consommation. Il possède également des propriétés anti-cancer et augmente la taille du pénis. Afin d'atteindre un résultat durable, le produit goutte à goutte 8 tombe sous la langue le matin et le boit par le choix avec chaque boisson le soir. De plus, une partie des gouttes doit être prise d'une demi-heure avant les environs si les relations sexuelles réussies sont en danger en raison de la fatigue d'un homme, dans les échecs ou le stress précédents.
- L'outil dans lequel le fabricant a introduit l'arginine d'acide aminé. Il contribue à la croissance des tissus de la glande du thymus et du pénis. La plus grande taille de la vie et non seulement en raison de la meilleure érection est importante pour les représentants dangereux du sexe plus fort. En plus de l'arginine, la drogue Muira Puama, Tribulus Terets, Eurycom et Poppies péruviens comprenaient. Les herbes ont un effet positif et augmentent l'endurance d'un homme en stimulant la production de testostérone dans le corps, également un ton commun et ils sont adaptés au sexe. Cours: 2 comprimés par jour pendant un mois.
Il est impossible d'acheter des suppléments nutritionnels dans les pharmacies pour patients hospitalisés - ils n'y sont pas livrés pour éviter la contrefaçon et sur-contrôler les prix. Pour acheter, contactez le site Web du fabricant.
Pharmacie
Parmi les produits pharmaceutiques pour améliorer l'efficacité, le plus célèbre est basé sur l'inhibiteur de la FDE 5. La connexion aide à détendre les navires du pénis. Le médicament fonctionne parfaitement si vous le buvez une demi-heure avant chaque rapport sexuel. Cependant, il ne convient pas à une utilisation constante en raison d'une action raccourcie (valide 6 heures).
Il est préférable pour les hommes de vivre avec d'autres médicaments d'un type similaire à tout moment, ce qui contribue également temporairement à améliorer une érection, mais à avoir leurs avantages.
IMPORTANT: Tous provoquent des douleurs rénales d'une tempête de sang à un petit bassin, une déficience visuelle (en particulier la perception des couleurs), la rougeur du visage, réduisant la pression artérielle. Sur le site, ce n'est que sur les vaisseaux qui alimentent le pénis peuvent utiliser une pommade qui appartient aux stimulants de la circulation sanguine locale et contient des anticoagulans directs.
Exercices
Afin d'améliorer la force masculine, la gymnastique la plus simple pour les muscles chauds et les articulations du bassin est souvent suffisant. Il accélère la circulation sanguine, élimine les phénomènes stagnants et d'autres conséquences de l'inactivité et renforce les muscles. Vous devriez commencer par les exercices suivants tous les matins pendant au moins six mois.
- Mettez votre épaule aux pieds, mettez vos paumes sur les articulations de la hanche et faites 15 mouvements rotatifs dans la piscine dans le sens des aiguilles d'une montre et contre.
- Tenez vos mains sur votre corps et faites 25 pas en avant. Soulevez vos jambes avec un pas plus haut et essayez d'atteindre le coffre avec un genou. Vous ne pouvez pas encercler votre dos.
- Allongez-vous sur le dos à l'arrière et reposez-y en étapes (il peut régler un peu pour la stabilité). Retirez vos mains sur votre corps et augmentez le bassin 8 à 10 fois plus haut que possible. Reposez-vous et répétez deux fois.
Vous devez faire de la gymnastique tout le temps. Afin d'améliorer la puissance au moins un peu, cela prend au moins 2 semaines.
Amélioration de la puissance avec les remèdes folkloriques
Le corps des hommes n'a pas seulement besoin de protéines animales et de graisses. Le sol fort a tendance à ignorer les fruits et légumes avec leurs vitamines et minéraux dans l'alimentation. Mais il est inutile de manger de la viande et du lait avec leur manque - leurs composants ne sont pas absorbés.
La médecine traditionnelle offre un certain nombre de moyens pour combler cette lacune. Il existe de nombreux adaptogènes dans la banque de ses recettes qui tonisent tout le corps.
Cuir de pavage
Les racines du Calamus sont souvent recommandées pour mâcher simplement une fois par jour et une demi-heure après avoir mangé et les couper avec des pièces appropriées. Vous pouvez également verser 10 g de matières premières avec 150 ml d'alcool et insister dans le coin sombre pendant 3 jours, 10 gouttes de teinture résolues dans l'eau trois fois par jour. Le cours dure 3 semaines, après 14 jours, il peut se répéter.
Épices de St. John's avec Pasternak
100 g Pasternak et St. John's Spice sont cuits et cuits dans des plats émaillés pendant 7 minutes. Ils sont cool, ils sont filtrés et prennent 50 ml après trois fois par jour selon le régime de 1/1 semaines.
Baie
20 g de fruits de rosehip et 50 g de baies Rowan rouges sont mélangées avec 2 cuillères à soupe mélangées à des baies d'ortie et de chair de poule. Cuire ensemble pendant 15 minutes dans un demi-litre d'eau, retirer les matières premières et les boissons pendant la journée et 0,5 tasse par mois jusqu'à 4 fois.
Ail avec du miel
Plusieurs gousses d'ail sont écrasées dans un mélangeur. Ajouter 500 g de miel, 1 citron frais. Mélanger, fermer et aller dans un endroit sombre et frais pendant une semaine. Avant chaque repas, prenez une cuillère à soupe de longs cours de 20 jours.
Rodila Pink et St. John's Spice
Une cuillère à soupe de racines de Rhodiola et 10 g d'épices de St. John's est posée dans un bain-marie dans un verre d'eau bouillante pendant 10 minutes. Cool, filtré par gaze et consommé trois fois par jour, 30 ml, 1 semaine par 2 pauses.
massage
Cette procédure signifie généralement un massage thérapeutique général. Il influence positivement tout le corps d'un homme, pas seulement la fonction érectile. Mais il y a un massage séparé de la prostate. Il sauve ses tranches avec les canaux de stagnation éjaculée, améliore la circulation sanguine et la spermatogenèse. Le massage de la prostate peut être effectué à l'hôpital et à la maison. Les hommes sans partenaire ni femme sont recommandés d'utiliser des massageurs spéciaux.
Vous pouvez également faire votre propre massage rectal pour vous-même. Dans les pathologies cardiovasculaires ou l'ostéochondose cervicale, cependant, il apporte plus de problèmes de pression que les avantages de puissance. Et il vaut mieux se comporter avec la participation d'un partenaire ou d'un dispositif de massage.
Vitamines
Les spécialistes de la nutrition recommandent des polyvitamines à tous les sexes et groupes d'âge. Les produits modernes ne sont pas les mêmes. Ils se développent sur les pesticides et les hormones, contiennent des conservateurs et ne satisfont pas les besoins du corps en composants nutritionnels.
Le choix des vitamines est excellent. Afin d'améliorer l'état sexuel, l'accent devrait être mis sur un complexe qui contient du zinc et du sélénium. Ces 2 oligo-éléments sont extrêmement importants pour la fonctionnalité normale des testicules et de la prostate, ce qui à son tour est important pour une efficacité saine.
À la maison ou à l'hôpital?
Dans la moitié des cas, les causes d'impuissance ne peuvent pas être déterminées. À l'âge de 40 ans et plus, il est généralement associé au vieillissement et est toujours inévitable. Aucune thérapie n'est requise ici et l'amélioration continuera d'être partiellement. Vous devez contacter l'hôpital pour les jeunes patients ou si d'autres signes alarmants sont observés:
- Douleur et douleur pendant la miction, l'érection, l'éjaculation;
- Douleur constante ou souvent répétée, gravité dans la zone de l'aine;
- Épisodes de fièvre sans raison évidente;
- Sang ou pus dans l'urine / sperme;
- Néoplasmes dans l'entrejambe, sur les testicules, le pénis.
Pour obtenir des conseils avec un urologue, des andrologues ou des vénéologues, vous devez également vous inscrire avec une éruption cutanée récurrente n'importe où sur le corps. La syphilis, le virus du papillome et de l'herpès sont le plus souvent transférés sexuellement et provoquent une éjaculation précoce, une prostatite, un cancer et une infertilité. Mais l'objectif de vos éruptions cutanés ne peut pas toujours être trouvé sur les parties génitales. Vous pouvez également être similaire à de nombreuses autres infections cutanées qui confondent le patient et le médecin.
Fonctions supplémentaires
Les cours réguliers au moins le sport amateur et la nutrition appropriée sont également un bon moyen d'améliorer la fonction sexuelle. Il y a beaucoup de zinc et de sélénium dans les noix, le foie, les légumineuses, le blé, le chou. Dans la viande, la farine d'avoine et le riz, le zinc et chez les poulets, les lentilles, le maïs - sélénium.